Search by WMSN

Прошла неделя с начала моего похудения. Итог -4 кг. Занимался по своему курсу. Следующая неделя с тренером. Посмотрим, кук у него будут успехи))) Единственное, очень тяжко воды выпивать в день сколько нужно. Уже отвык от таких количеств.

Answers:

сколько для тебя много воды?

Сколько надо пить?

Роман Питерский, 5 литров в сутки

Mik Foxi, На первых порах около 5 литров в сутки. Потом немного меньше надо будет около 3-х.

ddv281, а зачем так много пить ?

Антон Клонов, наверное чтобы шлак всякий вымывать из организма...

Антон Клонов, Вода универсальный растворитель. Это единственное соединение на планете в котором растворятся абсолютно все. С помощью воды выводятся все лишние соли, жиры и продукты распада. Да собственно и почки прочищает неплохо. Но для этого надо еще соблюдать ряд факторов.